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Alinhamento com as Quatro Fases da Lua

por Jade Mordente

Lua Mãe. A encarnação do Divino Feminino. Uma energia na qual estamos inextricavelmente ligados.

Tal como as marés do oceano, a Lua também nos influencia. Os seus ciclos poderosos e a sua antiga sabedoria cósmica têm uma ligação inata com os ebbs & fluxos sempre em mudança das nossas vidas. Durante as suas fases de Depilação, ela empurra-nos para a realização de todo o nosso potencial, acende a nossa ambição e ilumina a nossa confiança. Enquanto ela Wanes, ensina-nos a abrandar, a avaliar para onde direccionamos a nossa energia, a questionar-nos sobre o que pode ser libertado. Tornamo-nos introspectivos, mergulhando profundamente num estado de rendição.

Através da compreensão da energia lunar, podemos aprender a alinhar a nossa vida em torno dos seus ciclos; a compreender-nos melhor, a gerir a nossa saúde mental, a carregar cosmicamente os nossos objectivos e intenções, a viver a vida ao máximo.

A Lua Nova

Que partes da sua vida estão prontas para crescer e florescer?

A Lua Nova, também referida como Lua Negra, é o próprio início do ciclo lunar. A Lua Nova apela para que iniciemos as nossas intenções, para plantar as sementes dos nossos sonhos para o ciclo que se avizinha. Estando posicionada directamente entre o Sol e a Terra, ela é invisível no céu, mas podemos certamente sentir a sua energia radiante e motivadora.

Com confiança renovada e energia recarregada, é provável que já estejamos a brilhar. Criar o nosso próprio tónico com flores ou ervas, manterá a nossa pele com um aspecto fresco. Vamos optar pela Camomila; uma erva anti-inflamatória que irá acelerar a regeneração do tecido celular (uma solução natural anti-envelhecimento).

RECEITA DE TÓNICO INFUSÃO DE CAMOMILA

O vinagre de cidra de maçã tem sido utilizado em cosméticos há milhares de anos. É um tónico restaurador para a pele e pensa-se que os seus altos níveis ácidos equilibram o pH da pele quando aplicado externamente. Fazer tintura de vinagre é realmente agradável, uma vez que se obtém os benefícios das ervas infusas E do vinagre. No entanto, o tónico não durará muito tempo, uma vez que não é conservado.

O que é preciso:

  •     Camomila (flores ou chá solto)
  •     2 colheres de sopa de vinagre de cidra de maçã
  •     100ml de água

O que fazer:

Verter vinagre para um recipiente, juntamente com as flores de camomila - o líquido deve ser suficiente para as cobrir. Deixar repousar durante 1 ou 2 semanas. Esfregue os sólidos para que fique com um líquido (pode guardar o resto para o seu próximo tónico, esta tintura pode durar muito tempo uma vez que o vinagre tem propriedades de autopreservação). Adicione a água a 2 colheres de sopa da sua infusão e mexa bem. Verter a mistura para uma garrafa limpa e esterilizada.

A Lua Encerada

Está a brilhar de forma brilhante e confiante?

As fases de Enceramento caem entre a Lua Nova e a Lua Cheia - aquela suave forma em crescente no céu que cresce cada noite mais cheia. À medida que a Lua se ilumina, nós também o fazemos. Os níveis de energia sobem e as ideias fluem em abundância. Estamos no auge da nossa produtividade e por isso podemos usá-la para desbloquear o nosso potencial e carregar para os nossos objectivos. As intenções que estabelecemos na Lua Nova estão no bom caminho para a sua concretização.

A queima de ervas é uma prática ritual para apoiar a mente, corpo e espírito. Começar o nosso dia com uma purificação do fumo das ervas durante a Lua Nova pode despertar novas ideias, apoiar a saúde mental e manter-nos concentrados.

FEITIÇO DE LIMPEZA À BASE DE ERVAS

Ervas para concentrar a mente, aumentar a intuição e atrair o sucesso - artemísia, hortelã-pimenta, erva de São João, rosmaninho ou pinheiro.

Uma vez forrageadas ou de origem, amarrem as ervas junto aos caules, embrulhem-nas firmemente com cordel, e depois pendurem os fardos algures secos e escuros ao ar. Pode pendurá-las num pedaço de corda ou colocá-las num suporte de secagem. Partir durante duas semanas.

Quando estiverem prontos para serem usados, acendam-nos cuidadosamente e deixem o fumo soprar pelo vosso espaço. Uma vez terminada a limpeza, tome um momento de quietude para dar graças às ervas e à Terra por trabalhar consigo.

Com a sua mente concentrada e clara, a pós-limpeza é o momento perfeito para escrever essas intenções no seu diário.

 A Lua Cheia

Confie na sua intuição. Confiança de que tudo se está a encaixar.

À medida que a Lua atinge o seu ponto mais pleno, as suas transições de energia. Num estado de equilíbrio, nós penduramos no equilíbrio entre a energia de Waxing optimista e o estado de Waning lento e introspectivo. Podemos sentir-nos um pouco altos e baixos - podemos não saber como nos sentimos. O termo "Loucura da Lua Cheia" vem-nos à mente. Podemos inclinar-nos para este conflito interno, entendendo que estamos a evoluir com a energia da Lua, e usar este tempo para nos prepararmos para as semanas mais lentas que se avizinham.

O que fazer? Saia, ponha a Lua à vista. Comece a imaginar a sua brilhante luz branca a cair sobre si, como uma cascata, imergindo-o com a sua cura. Se ainda estiveres concentrado nas intenções que estabeleceste durante a Lua Nova, trá-las à tua mente enquanto olhas para a Lua - na sua fase Completa, ela é uma poderosa ferramenta de manifestação.

Quando se trata de cuidados com a pele, podemos absorver a sua energia num banho ritual (ou duche). Se não tiver um banho, pode usar óleos essenciais num prato ao lado do seu chuveiro e deixar o vapor trabalhar neles.

RECEITA DE BANHO RITUAL

O que precisa:

  •     Velas
  •     Incenso, óleos ou ervas para limpeza
  •     Flores e ervas para o encharcamento. Experimente o rosmaninho, jasmim, rosa, alfazema, eucalipto ou camomila.
  •     1 chávena de sais de himayan rosa ou epsom para melhorar a circulação, aumentando a tez na sua pele
  •     2 chávenas de coco vegan ou leite de aveia para hidratar a pele. Isto pode ser substituído por uma chávena de papa de aveia se preferir

 O que fazer:

  •     Acender velas e colocar à volta do banho
  •     Usar incenso, queimador de óleo ou fumo de ervas para limpar o espaço
  •     Tire um momento para meditar, visualizando a Lua na sua plenitude e trazendo as suas intenções para a frente da sua mente
  •     Despeje os seus ingredientes cuidadosamente e ponderados, tomando um momento para reconhecer a energia que cada um traz ao seu espaço e agradecendo-lhes os benefícios desejados que trarão à sua mente e ao seu corpo.
  •     Entre sempre que se sentir pronto e desfrute

A Lua em Desmoronamento

Eu honro, eu aceito, eu liberto.

Tradições antigas costumavam acreditar que a Lua estava a 'morrer' na sua fase de Desmoronamento, pois testemunhámos o seu lento declínio de volta ao seu invisível estado de Lua Nova. Os nossos níveis de energia diminuem com a iluminação da Lua e nós recuamos naturalmente para dentro. Este é um apelo à rendição à quietude que nos rodeia, uma oportunidade de abrandar e recuperar o fôlego antes de voltarmos a pedalar para aquela Lua Nova de alta energia.  

A Lua em Desmoronamento é um tempo de autocuidado e introspecção. Podemos usar o nosso diário ou cartas de tarot para reflectir sobre aspectos da nossa vida; avaliando o que está a funcionar, o que não está. Libertando onde for necessário. Quando se trata de cuidados com a pele, os esfoliantes e os bálsamos são o essencial da Lua em Desmoronamento. Liberta suavemente quaisquer toxinas dos poros e reabastece a pele com humidade e hidratação.

RECEITA DE ESFOLIAÇÃO À BASE DE ERVAS (APENAS PARA O CORPO)

O que precisa:

  •     1 chávena de sal marinho, café ou açúcar
  •     1/2 copo de azeite (azeitona, jojoba, coco, amêndoa)
  •     1/2 chávena de ervas secas

O que fazer:  

Tratar isto como um ritual para honrar o seu corpo.

  •     Misture os ingredientes para formar uma pasta
  •     Massagem no corpo em movimento circular, repetindo as afirmações de amor-próprio para si
  •     Preste muita atenção à forma como as ervas e os óleos reabastecem a pele, à forma como o fazem sentir no corpo e na mente
  •     Enxaguar num banho ou duche quente e secar a pele

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