AHAs - what are they, their purposes and actions | HERBES FOLLES

AHAs - o que são, as suas finalidades e acções

Os AHAs (Alfa-hidroxiácidos) são uma classe de ingredientes cosméticos que ocorrem naturalmente como componentes ácidos de muitas substâncias botânicas como frutos (daí o seu nome), cana-de-açúcar, leite ou mel. Fazem parte da categoria de "esfoliantes químicos".

Os esfoliantes químicos funcionam dissolvendo a queratina que liga as células da pele, o que permite que as células sejam "libertadas". A utilização de um esfoliante químico pode soar como algo duro/negativo, mas na realidade podem ser bastante eficazes e suaves (borras de café, por exemplo, sal ou açúcar são muito mais agressivos para a pele).

O ácido glicólico, ácido málico, ácido láctico, ácido glucónico ou ácido tartárico são todos ácidos naturais encontrados em muitos produtos cosméticos. Podem ter uma função muito básica, como o ajuste do PH, ou podem ser adicionados a produtos de cuidado da pele para fins mais refinados como a esfoliação química que resulta numa pele mais uniforme.

Os usos cosméticos dos AHAs remontam aos tempos de Cleópatra, quando o uso do leite (lembras-te de ler sobre os seus banhos de leite?) era conhecido por ajudar a ter uma pele mais lisa e com um aspecto mais bonito. Como o ácido láctico, encontrado no leite, também se encontra naturalmente na pele, não é susceptível de causar reacções alérgicas. 

Os AHAs melhoram a elasticidade, a hidratação e a textura da pele, reduzem a descoloração e desobstruem os poros. As melhorias na textura e tom da pele são o resultado de um aumento na produção de células cutâneas, o que supera a taxa de produção de melanina, resultando numa pele mais uniforme.

Uma maneira muito boa para a tua pele beneficiar dos ácidos de fruta são as máscaras esfoliantes frescas, que podem ser feitas com ingredientes muito comuns e fáceis de encontrar: iogurte, mel (o meu preferido!), kiwi ou puré de banana deixarão a tua pele resplandecente, visto serem ingredientes repletos de vitaminas, minerais e ácidos. O mais fixe é que tudo é solúvel em água. Isto significa que os ingredientes são dissolvidos em água, e são, portanto, absorvidos pela sua pele.

Recomendo sempre que comeces simples, com apenas um ou dois ingredientes e que observes quaisquer melhorias ou efeitos (ou reacções, que também podem acontecer) na tua pele.

As instruções são muito simples: aplica o alimento da tua escolha na pele limpa, deixa-o repousar durante 15-20 minutos (enquanto ouves o teu podcast ou música favorita) e lava-o novamente. Termina com o teu hidratante e estás pronte para o teu sono de beleza!

P.S. Repete todas as semanas.

Voltar para o blogue

Deixe um comentário

Tenha em atenção que os comentários necessitam de ser aprovados antes de serem publicados.