Aligning with the Four Phases of the Moon | HERBES FOLLES

S'aligner sur les quatre phases de la lune

de Jade Mordente

Mère Lune. L'incarnation du Divin Féminin. Une énergie à laquelle nous sommes inextricablement liés.

Tout comme les marées de l'océan, la Lune nous influence aussi. Ses cycles puissants et son ancienne sagesse cosmique ont une connexion innée avec les flux et reflux toujours changeants de nos vies. Au cours de ses phases ascendantes, elle nous pousse à réaliser notre plein potentiel, elle stimule notre ambition et illumine notre confiance. Dans ses phases de déclin, elle nous apprend à ralentir, à évaluer où nous dirigeons notre énergie, à nous demander ce qui peut être libéré. Nous devenons introspectifs, plongeant profondément dans un état d'abandon.

En comprenant l'énergie lunaire, nous pouvons apprendre à aligner notre vie sur ses cycles, à mieux nous comprendre, à gérer notre santé mentale, à charger cosmiquement nos objectifs et nos intentions, à vivre pleinement notre vie.

La nouvelle lune

Quelles parties de votre vie sont prêtes à croître et à s'épanouir ?

La nouvelle lune, également appelée lune noire, est le tout début du cycle lunaire. La Nouvelle Lune nous appelle à donner un coup de fouet à nos intentions, à planter les graines de nos rêves pour le cycle à venir. Située directement entre le Soleil et la Terre, elle est invisible dans le ciel, mais nous pouvons certainement ressentir son énergie rayonnante et motivante.

Avec une confiance renouvelée et une énergie rechargée, il est probable que nous soyons déjà rayonnants. En créant notre propre tonique à base de fleurs ou d'herbes, notre peau restera fraîche. Optons pour la camomille, une herbe anti-inflammatoire qui accélère la régénération des tissus cellulaires (une solution anti-âge naturelle).

RECETTE DE TONIQUE INFUSÉ À LA CAMOMILLE

Le vinaigre de cidre de pomme est utilisé en cosmétique depuis des milliers d'années. C'est un tonique réparateur pour la peau et ses niveaux élevés d'acidité sont censés équilibrer le pH de la peau lorsqu'il est appliqué en externe. Faire des teintures au vinaigre est vraiment agréable, car vous bénéficiez des bienfaits des herbes infusées ET du vinaigre. La teinture ne durera cependant pas très longtemps, car elle n'est pas conservée.

Ce dont vous avez besoin :

  •     Camomille (fleurs ou thé en vrac)
  •     2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme
  •     100 ml d'eau

Que faire ?

Versez le vinaigre dans un récipient, avec les fleurs de camomille - le liquide doit être suffisant pour les recouvrir. Laissez reposer pendant 1 ou 2 semaines. Filtrez les solides pour ne garder que le liquide (vous pouvez garder le reste pour votre prochain tonique, cette teinture peut durer longtemps car le vinaigre a des propriétés d'auto-préservation). Ajoutez l'eau à 2 cuillères à soupe de votre infusion et remuez bien. Versez le mélange dans un flacon propre et stérilisé.

La lune filante

Brillez-vous et êtes-vous confiant ?

Les phases de cire se situent entre la nouvelle lune et la pleine lune - cette douce forme de croissant dans le ciel qui devient plus pleine chaque nuit. Lorsque la Lune s'illumine, nous le faisons aussi. Les niveaux d'énergie montent en flèche et les idées fusent en abondance. Nous sommes au sommet de notre productivité et nous pouvons donc l'utiliser pour libérer notre potentiel et foncer vers nos objectifs. Les intentions que nous avons fixées lors de la nouvelle lune sont en bonne voie de réalisation.

Brûler des herbes est une pratique rituelle pour soutenir votre esprit, votre corps et votre âme. Commencer la journée par un nettoyage par la fumée d'herbes pendant la lune croissante peut susciter de nouvelles idées, soutenir la santé mentale et nous garder concentrés.

SORT DE PURIFICATION AUX HERBES

Herbes pour concentrer l'esprit, augmenter l'intuition et attirer le succès - armoise, menthe poivrée, millepertuis, romarin ou pin.

Une fois les herbes trouvées, attachez-les ensemble par les tiges, enveloppez-les bien avec de la ficelle, puis suspendez les paquets dans un endroit sec et sombre pour les aérer. Vous pouvez les suspendre à un morceau de ficelle ou les placer sur une étagère de séchage. Laissez-les pendant deux semaines.

Lorsqu'ils sont prêts à être utilisés, allumez-les soigneusement et laissez la fumée se répandre dans votre espace. Une fois la purification terminée, prenez un moment de silence pour remercier les herbes et la Terre d'avoir travaillé avec vous.

Votre esprit étant concentré et clair, l'après-nettoyage est le moment idéal pour écrire vos intentions dans votre journal.

 La pleine lune

Faites confiance à votre intuition. Croyez que tout se met en place.

Lorsque la Lune atteint son point culminant, son énergie se transforme. Dans un état d'équilibre, nous oscillons entre l'énergie optimiste de la lune croissante et l'énergie lente et introspective de la lune décroissante. Nous pouvons nous sentir un peu haut et bas - nous pouvons ne pas savoir ce que nous ressentons. L'expression "folie de la pleine lune" nous vient à l'esprit. Nous pouvons nous pencher sur ce conflit interne, en comprenant que nous évoluons avec l'énergie de la Lune, et utiliser cette période pour nous préparer aux semaines plus lentes qui nous attendent.

Que faire ? Sortez et regardez la Lune. Commencez à imaginer sa lumière blanche et brillante tombant sur vous, comme une chute d'eau, vous immergeant dans sa guérison. Si vous êtes toujours concentré sur les intentions que vous avez fixées pendant la nouvelle lune, faites-les apparaître dans votre esprit pendant que vous regardez la lune - dans sa phase pleine, elle est un puissant outil de manifestation.

En ce qui concerne les soins de la peau, nous pouvons nous imprégner de son énergie dans un bain (ou une douche) rituel. Si vous n'avez pas de bain, vous pouvez utiliser des huiles essentielles dans une coupelle sur le côté de votre douche et laisser la vapeur les imprégner.

RECETTE DU BAIN RITUEL

Ce dont vous avez besoin :

  •     Bougies
  •     Encens, huiles ou herbes pour la purification
  •     Fleurs et herbes pour le bain. Essayez le romarin, le jasmin, la rose, la lavande, l'eucalyptus ou la camomille.
  •     1 tasse de sel d'Himayan rose ou de sel d'Epsom pour améliorer la circulation et rehausser le teint de votre peau.
  •     2 tasses de lait végétalien de coco ou d'avoine pour hydrater la peau. Vous pouvez remplacer ce lait par une tasse de farine d'avoine si vous préférez.

 Que faire ?

  •     Allumez des bougies et placez-les autour de la baignoire.
  •     Utilisez de l'encens, un brûleur à huile ou de la fumée de plantes pour purifier l'espace.
  •     Prenez un moment pour méditer, en visualisant la Lune dans sa plénitude et en mettant vos intentions à l'avant-plan de votre esprit.
  •     Versez vos ingrédients avec soin et considération, en prenant un moment pour reconnaître l'énergie que chacun apporte à votre espace et en les remerciant pour les bienfaits qu'ils apporteront à votre corps et à votre esprit.
  •     Entrez dès que vous vous sentez prêt et appréciez

La lune décroissante

J'honore, j'accepte, je libère.

Les anciennes traditions croyaient que la Lune était en train de "mourir" dans sa phase décroissante, alors que nous assistions à son lent déclin vers son état invisible de Nouvelle Lune. Nos niveaux d'énergie diminuent avec l'illumination de la Lune et nous nous retirons naturellement vers l'intérieur. C'est un appel à l'abandon à la tranquillité qui nous entoure, une chance de ralentir et de reprendre notre souffle avant de revenir à la haute énergie de la nouvelle lune.  

La Lune décroissante est un moment de soin de soi et d'introspection. Nous pouvons utiliser notre journal ou les cartes de tarot pour réfléchir à certains aspects de notre vie ; évaluer ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. Libérer ce qui est nécessaire. En ce qui concerne les soins de la peau, les gommages et les baumes sont des essentiels de la Lune décroissante. Ils libèrent en douceur les toxines des pores et réhydratent et hydratent la peau.

RECETTE DE GOMMAGE AUX HERBES (POUR LE CORPS UNIQUEMENT)

Ce dont vous avez besoin :

  •     1 tasse de sel marin, de café ou de sucre
  •     1/2 tasse d'huile (olive, jojoba, noix de coco, amande)
  •     1/2 tasse d'herbes séchées

Que faire ?  

Considérez ceci comme un rituel pour honorer votre corps.

  •     Mélangez les ingrédients pour former une pâte.
  •     Massez votre corps dans un mouvement circulaire, en vous répétant des affirmations d'amour de soi.
  •     Portez une attention particulière à la façon dont les herbes et les huiles régénèrent la peau, à la façon dont vous vous sentez dans votre corps et votre esprit.
  •     Rincez-vous dans un bain ou une douche chaude et séchez la peau en tapotant.

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